
11 Juin Moringa et Spiruline
Le Moringa, comparé à la spiruline, apporte un nombre de nutriments beaucoup plus élevé. C’est un aliment complet et équilibré, avec un très large spectre d’apports. Le Moringa apporte de plus forts taux de calcium (le double), de vitamine E (dix fois plus), de vitamine B2, de vitamine PP et d’acide gamma-linolénique (acide gras essentiel). De plus, il apporte de la vitamine C absente dans la spiruline. La spiruline quant à elle fournit davantage de protéines, de fer et de pro-vitamine A.
En résumé, le moringa vous apporte une base équilibrée et complète en vitamines, minéraux, acides aminés et acides gras essentiels. Vous pouvez compléter cette base avec de la spiruline pour le fer et les protéines, par exemple avec le Moringa Mega Boost .